Articoli
La cura della sindrome dell’intestino irritabile
Gen 19, 2025Le persone che soffrono di colon irritabile (IBS) lamentano una serie di disturbi intestinali: meteorismo, flatulenza, gonfiore, crampi addominali, diarrea e stipsi. La costipazione, la diarrea e la diarrea alternata[...]
no comments read moreI PROBIOTICI E GLI INTEGRATORI PER I CELIACI: QUANDO ASSUMERLI E PERCHÉ
Gen 07, 2025Nel momento in cui una persona riceve la diagnosi di celiachia ha un appiattimento della mucosa intestinale. Il danneggiamento inibisce l’assorbimento delle sostanze nutritive. Lo scopo della dieta aglutinata è[...]
no comments read moreLISTA DELLA SPESA: COSA COMPRARE PER RISPARMIARE E TENERSI IN FORMA
Feb 05, 2024Cereali (primi piatti) orzo mondo o perlato; riso integrale, basmati, venere; miglio; quinoa; amaranto; grano saraceno; farro decorticato o perlato; pasta integrale Verdure (contorni) verdura di stagione Frutta, frutta secca[...]
no comments read moreRECENSIONI CLIENTI: “QUELLO CHE AVREI VOLUTO SAPERE SULLO SVEZZAMENTO”
Dic 11, 2023Ho chiesto a coloro che hanno acquistato il libro di dirmi che cosa hanno scoperto dalla lettura. Ecco i risultati. “Ho scoperto che…” Per iniziare lo svezzamento non è necessario[...]
no comments read moreSVEZZAMENTO CLASSICO O AUTOSVEZZAMENTO
Dic 11, 2023In “QUELLO CHE AVREI VOLUTO SAPERE SULLO SVEZZAMENTO” troverai la risposta E non solo… Fa al caso tuo se stai cercando risposta a queste domande: Inizio a offrire cibo a[...]
no comments read moreLIBRO SVEZZAMENTO
Dic 11, 2023Vi presento il mio libro-ebook “QUELLO CHE AVREI VOLUTO SAPERE SULLO SVEZZAMENTO” PERCHÉ NASCE… Nasce da un bisogno di conoscenza di una mamma alle prese con baby menù, pappe per[...]
no comments read moreINTEGRATORI E GRAVIDANZA
Nov 02, 2023Durante una gravidanza fisiologica, l’unico integratore che viene assunto da tutte le donne è l’acido folico. L’acido folico è una vitamina che si utilizza per prevenire malformazioni alla nascita. Tendenzialmente[...]
no comments read moreIL CIBO SPIEGATO AI BIMBI ATTRAVERSO LA LETTURA
Dic 05, 2022Il mio regalo di natale arriva in anticipo perché trovare il giusto regalo non è cosa semplice soprattutto per i più piccoli le cui richieste non sempre sono accessibili a[...]
no comments read moreCOME AIUTARE UN BAMBINO SELETTIVO
Nov 10, 2021La selettività alimentare insorge intorno ai due anni di età e persiste fino all’età pre-adolescenziale. L’intervento nutrizionale è utile quando le cause della selettività sono le abitudini alimentari della famiglia,[...]
no comments read moreSVEZZAMENTO: LINEE GUIDA
Feb 12, 2021Svezzamento tradizionale o autosvezzamento? Partiamo dalle definizioni [...]
no comments read morePERDERE PESO CON UNA DIETA CHETOGENICA
Dic 30, 2020La dieta chetogenica è un regime dietetico che priva il corpo dei carboidrati per permettere a questo di bruciare, come fonte energetica, i grassi presenti in esso, in eccesso. Essa[...]
no comments read moreL’ALIMENTAZIONE IN UN PERCORSO DI PMA
Dic 27, 2020Le tecniche di procreazione medicalmente assistita nascono per le coppie infertili. Nel 1978 i sacrifici della ricerca scientifica portarono alla nascita del primo neonato concepito attraverso la fecondazione artificiale. Nacque[...]
no comments read moreCOME PROMUOVERE UN PRODOTTO ALIMENTARE
Apr 18, 2020Per lanciare sul mercato un prodotto alimentare è importante creare una descrizione produttiva per quel prodotto alimentare perché la concorrenza è in aumento e la domanda è sempre più attenta[...]
no comments read moreVITAMINA D
Mar 15, 2020La vitamina D ha due ruoli importanti nel corpo: mantiene robuste le ossa e modula la risposta immunitaria perché aumenta la resistenza alle infezioni batteriche e virali e allenta o[...]
no comments read moreFOOD MARKETING
Mar 05, 2020Da alcune settimane sto frequentando un corso di marketing digitale. Quando ho iniziato, non avrei mai immaginato di trovarmi di fronte ad un mestiere ma nel susseguirsi delle lezioni mi[...]
no comments read moreABORTO SPONTANEO: COSA FARE PRIMA DI UNA NUOVA GRAVIDANZA
Feb 28, 2020Quando si verifica un aborto spontaneo, il medico dovrebbe sottoporre la donna ad una serie di esami di laboratorio. Tra questi, il test dell’omocisteina, perché elevati livelli di omocisteina sono[...]
no comments read moreCOME CREARE UNA PUBBLICITÁ EFFICACE PER LE AZIENDE ALIMENTARI
Gen 30, 2020Se siete piccoli imprenditori (agricoltori, allevatori) e volete vendere, il primo passo da compiere è parlare della vostra azienda. Non sono più sufficienti le frasi d’impatto, i contatti e le[...]
no comments read moreBAMBINO CHE NON MANGIA: COME STIMOLARLO
Gen 22, 2020Ci sono molte domande alle quali i genitori non sanno dare una risposta. Quante volte capita di chiedersi se il bambino mangia abbastanza, per quale motivo rifiuta alcune pietanze, quale[...]
no comments read moreGRANO SARACENO
Giu 27, 2019Il grano saraceno Il grano saraceno è una pianta erbacea i cui chicchi sono il frutto dell’infiorescenza della pianta. Di colore scuro e dal sapore deciso, ha un alto contenuto[...]
no comments read moreALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA
Apr 09, 2019In gravidanza è importante adottare una dieta varia e sana che apporti le sostanze nutritive di cui donna e bambino hanno bisogno. Questi consigli sono validi per tutta la gravidanza,[...]
no comments read moreCOME RISOLVERE L’OBESITÁ INFANTILE
Nov 26, 2018L’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) ha dovuto affrontare il problema di un numero sempre più crescente di bambini obesi. Nel 2016, la Commission on Ending Childhood Obesity, istituita dall’Oms nel[...]
no comments read moreINTEGRAZIONE NELLO SPORT: COSA SAPERE
Nov 13, 20181. Una dieta varia ed equilibrata è in grano di soddisfare i fabbisogni nutrizionali di un soggetto mediamente attivo senza l’utilizzo di integratori. 2. Ciò nonostante, esistono situazioni tali per[...]
no comments read moreTREKKING E ALIMENTAZIONE: COSA MANGIARE E COSA PORTARE CON SÉ
Mag 29, 2018Questa guida vi aiuterà ad organizzare dal punto di vista alimentare la vostra scarpinata. La cosiddetta “mancanza di energie” durante una scalata dipende da due motivi: un’eccessiva assunzione di alimenti[...]
no comments read moreCOLAZIONE SANA E VELOCE
Mag 23, 2018La colazione è importante perché offre all’organismo l’energia di cui ha bisogno per affrontare la giornata. Quando si salta, il corpo attiva una serie di meccanismi che determinano una diminuzione[...]
no comments read moreGLI ALIMENTI RICCHI IN CARBOIDRATI, PROTEINE E GRASSI
Mag 18, 2018Il cibo è formato da macronutrienti e micronutrienti. I macronutrienti si distinguono in carboidrati, proteine e grassi (detti anche lipidi) e i micronutrienti in vitamine e sali minerali. Vediamo insieme il[...]
no comments read moreIL MIO SITO
Mag 16, 2018Ed eccomi qui, finalmente a presentarvi il mio sito. In alto a destra potete trovare una breve presentazione personale, i servizi offerti e gli ambulatori in cui esercito. Per prenotare[...]
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